Россияне испытывают цифровую усталость из-за гаджетов

73% жителей России ощущают признаки цифровой усталости, возникающей из-за чрезмерного использования гаджетов и технологий, согласно исследованию финансовой платформы «Выберу.ру». Результаты опроса имеются в распоряжении ТАСС.

Несмотря на это, более половины респондентов (61%) признались в своей зависимости от мобильной связи и телефонов, в то время как 39% стараются ограничивать использование цифровых устройств в свободное от работы время, прибегая к цифровому детоксу.

Среди факторов, вызывающих наибольшее раздражение, опрошенные выделили: постоянное использование цифровых устройств (22%), низкое качество контента (22%), большое количество онлайн-совещаний и видеоконференций (17%), навязчивую рекламу (17%), а также необходимость постоянной адаптации к быстро развивающимся технологиям (13%).

Для борьбы с цифровой перегрузкой россияне используют различные методы: 27% стараются больше времени уделять общению с близкими, 18% предпочитают путешествия, 17% заменяют онлайн-коммуникацию личными встречами, 13% временно отключают телефон или гуляют в одиночестве, 8% занимаются спортом, а 4% находят отдушину в чтении книг.

Ранее редакция IT Speaker сообщала, что почти половина (49%) из 10 тыс. опрошенных россиян чувствуют зависимость от гаджетов. При этом многие респонденты используют различные устройства до пяти часов в день и не считают необходимым ограничение этого времени.